第二章 促进身心健康
第一节 合理选择饮食
1.有关水在人体中的作用,下列说法中正确的是( )
A.喝水过多会 淡化血液
B.水在人体内有调节体温的作用
C.饮用水越纯净越好
D.没有污染的水就是纯净水
解析:血液是体液的一部分,体液中水含量太多或者太少都会自动调节,喝水过多,人体会自动调节,体液浓度在一定的范围内波动,一直保持在一个恒定值的附近,不会淡化血液,A错误;人是恒温动物,体内各种生理反应、各器官活动产生的热量必须及时散发,水的比热大,所以水在人体内有调节体温的作用,B正确;因纯净 水中 缺少人体必需的矿物质,长期饮用不利于健康,C错误;天然存在的水中往往溶解有其他物质,即使不被污染也不是纯净水, 故D错误。
答案:B
2.下列食物中属于碱性食物的是( )
A.鸡肉 B.蛋黄
C.海带 D.大米
解析:鸡肉、蛋黄、大米在人体内最终代谢产物是酸性物质,海带在人体内最终代谢产物是碱性物质,故海带属于碱性食物。
答案:C
3.(2015•广东学业水平测试)下列说法正确的是( )
A.调味剂和着色剂是食品添加剂,添加量越多越好
B.蔬菜、水果富含膳 食纤维,适量摄入有利于人体健康
C.维生素C在人体内有重要功能,维生素C不溶于水
D.钾是人体必需的微量元素,食盐的主要成分是KCl[程序
解析:A.调味剂和着色剂是食品添加剂,不是添加量 越多越好;C.维生素C在人体内有重要功能,维生素C可溶于水;D.钾是人体必需的微量元素,食盐的主要成分是NaCl。
答案:B
4.下面是4位同学对“化学与健康”这一话题发表的见解,正确的是( )
A B C D
解析:A项,食用海产品可防治缺碘导致的“大脖子病”;C项,每天只吃水果、蔬菜、会导致人体营养不良;D项,食物防腐剂并不是一定对人体有害。
答案:B
5.据中央电视台新闻报道,某知名品牌保健食品补钙剂经检测,H2O2含量超标,试回答下列问题:
(1)该品牌保健食品属于________的保健食品。
A.强化营养人群 B.特殊人群
C.健康异常人群